Banketeknikkerne er et ældgammelt behandlingssystem, der sandsynligvis opstår i de kinesiske krigermunkeklostre Shaolin, som en enkelt men effektiv metode til at holde kroppen rask på. Banketeknikkerne hjælper med at fjerne blokeringer i kroppen og sætter derfor gang i cirkulationen af både Qi og Xue (blod) i kroppen. Jo bedre vores Qi og Xue flyder desto sundere er vi både i krop og sind. Banketeknikkerne modvirker blandt andet nedsat immunforsvar, smerter generelt i bevægeapparatet, gigt, stress, modløshed og træthed. Fordi man banker på en zone, og ikke skal finde et lille akupunkturpunkt, er det et nemt system at lære for alle, men de skal dog helst udføres dagligt for at have en effekt.
Der findes mange udgaver af banketeknikkerne, og man kan også bruge redskaber i form af en lille træhammer, eller i nogle traditioner den uskarpe side af en kniv, men her bruger vi vores hænder, og du lærer den udgave, som jeg selv har fået videregivet.
Der medfølger en beskrivelse af anvendte punkter.
Undervisning hele året. Der undervises fra 10.00 – 13.00. Varighed: 3 timer.